Zespół

Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Staż zawodowy odbyłam w Poradni Psychologiczno - Pedagogicznej. Pracowałam jako psycholog szkolny oraz terapeuta zajęciowy w placówkach oświatowych a także z trudną młodzieżą w ośrodku socjoterapii, gdzie prowadziłam terapię indywidualną w tym dla dzieci w spektrum autyzmu i ADHD, diagnozowałam problemy emocjonalne i rozwojowe, a także organizowała zajęcia socjoterapeutyczne, arteterapię, działania prewencyjne i profilaktyczne.

Równocześnie zdobywałam doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi, m.in. jako psycholog-badacz w projektach Instytutu Badań Edukacyjnych oraz trener - szkoleniowiec. Prowadziłam diagnozy psychologiczne, udzielałam wsparcia psychologicznego oraz pomagałam w rozwoju kompetencji społecznych i emocjonalnych. Pracowałam zarówno z osobami z trudnościami adaptacyjnymi, jak i tymi poszukującymi wsparcia w radzeniu sobie ze stresem, emocjami i wyzwaniami życiowymi.
W trakcie spotkań staram się znaleźć przyczynę trudności i poszukać najlepszych rozwiązań dla pacjenta. W gabinecie stawiam na autentyczność, co pozwala na stworzenie jakościowej relacji opartej na szczerości oraz poczuciu bezpieczeństwa.

Jestem psychologiem, psychoterapeutką w trakcie szkolenia oraz hipnoterapeutką, a w swojej pracy łączę różne podejścia, aby jak najlepiej dopasować terapię do potrzeb każdej osoby. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, a następnie specjalizowałam się w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) – najpierw w Centrum Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach, a potem na poziomie zaawansowanym w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (CTSR). Jestem również w trakcie specjalizacji z psychoterapii pozytywnej, szkoląc się w Wrocławskim Instytucie Psychoterapii, Polskim Centrum Psychoterapii Pozytywnej. Hipnoterapię ukończyłam w Akademii Hipnoterapii, co pozwala mi skutecznie pracować na głębokim poziomie podświadomości. Mam za sobą ponad 3000 przeprowadzonych sesji terapeutycznych oraz 200 procesów hipnoterapii. 

Wierzę, że każda osoba jest inna i potrzebuje indywidualnego podejścia, dlatego integruję różne narzędzia terapeutyczne – zarówno te, które działają na poziomie świadomym, jak i podświadomym. Jestem również terapeutką VR, współautorką książki o terapii VR i autorką rozdziału o terapii dorosłych. Prowadzę terapię w taki sposób, aby każda zraniona i potrzebująca dusza mogła odnaleźć w niej ukojenie, zrozumienie i siłę do zmiany. Tworzę przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie, zaakceptować siebie i odnaleźć drogę do wewnętrznej równowagi. Pomagam uwolnić się od ciężaru przeszłości, odbudować siebie i zyskać nową perspektywę, abyś mógł świadomie i odważnie kroczyć swoją ścieżką. Moim celem jest nie tylko wspieranie Cię w trudnych momentach, ale także wzmacnianie Twojego potencjału, abyś mógł żyć pełniej i szczęśliwiej. Z chęcią potowarzyszę ci w Twojej podróży Umów konsultację psychologiczną, abyśmy wspólnie ustalili plan działania

Jest dyplomowanym seksuologiem, absolwentem psychologii klinicznej Uniwersytetu Społeczno-Humanistycznego (SWPS) we Wrocławiu oraz certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (nr 1198) . Pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym. Jest dydaktykiem Uniwersytetu Humanistyczno-Społecznego SWPS we Wrocławiu. Obecnie jest w trakcie zdobywania wiedzy z zakresu terapii schematów. Ukończył certyfikowane kursy z diagnozy klinicznej, pomocy psychologicznej, interwencji kryzysowej oraz psychoseksuologii. Swoją wiedzę pogłębia ciągle kolejnymi kursami oraz uczestnictwem w konferencjach naukowych oraz licznych stażach w ośrodkach publicznych oraz gabinecie prywatnym.

Jestem dyplomowanym psychologiem, specjalistką w zakresie psychoterapii i seksuologii, a także certyfikowanym trenerem umiejętności społecznych. W pracy z pacjentem kieruję się zrozumieniem, empatią oraz indywidualnym podejściem. Każdy człowiek jest dla mnie wyjątkowy, dlatego staram się dostosować terapię do jego unikalnych potrzeb.

Korzystając z bogatego doświadczenia zdobytego na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz w trakcie licznych kursów i szkoleń, oferuję pomoc dzieciom, młodzieży i dorosłym w radzeniu sobie z trudnościami, takimi jak stres, obniżone samopoczucie, trudności ze snem, kryzysy życiowe, lęki, ataki paniki czy problemy w relacjach międzyludzkich.

Jako psycholog i psychoterapeuta stosuję podejście poznawczo-behawioralne, które jest szczególnie skuteczne w pracy nad emocjami, myślami oraz zachowaniami. Wspieram także rodziców, pomagając im w budowaniu zdrowych relacji z dziećmi oraz rozwijaniu umiejętności wychowawczych.

Oferuję konsultacje stacjonarne i online w Poradni Psychoterapii CBT i Seksuologii Jakub Cesarz we Wrocławiu oraz współpracuję z Zespołem Szkół nr 6 we Wrocławiu. Serdecznie zapraszam do kontaktu, jeśli zmagasz się z trudnościami emocjonalnymi lub życiowymi – razem znajdziemy rozwiązanie!