Dla firm

Wsparcie dla zespołów, które chcą pracować zdrowiej i skuteczniej

Stres, zmiany, napięcia w zespołach czy spadek zaangażowania to dziś codzienność wielu organizacji. Coraz częściej wpływają one nie tylko na samopoczucie pracowników, ale też na efektywność, komunikację i retencję. Wspieramy firmy w budowaniu środowiska pracy, w którym ludzie lepiej radzą sobie z emocjami, współpracą i wyzwaniami codziennej pracy. Pracujemy z organizacjami, które chcą inwestować w rozwój zespołów, dobrostan psychiczny oraz kompetencje potrzebne w dynamicznym środowisku biznesowym.

Umów 20-minutową bezpłatną konsultację dla swojej firmy

Z jakimi wyzwaniami pomagamy firmom

Współpracujemy z działami HR, People & Culture, liderami i zarządami, którzy mierzą się m.in. z:

przewlekłym stresem i przeciążeniem pracowników

wypaleniem zawodowym i spadkiem motywacji

napięciami oraz konfliktami w zespołach

trudnościami w komunikacji i współpracy

obniżonym zaangażowaniem i rotacją

wyzwaniami związanymi ze zmianą i niepewnością

Jakie efekty przynoszą nasze szkolenia

Nasze działania koncentrują się na realnych umiejętnościach, które uczestnicy mogą wykorzystywać w codziennej pracy.

Po szkoleniach pracownicy:

lepiej radzą sobie ze stresem i emocjami

skuteczniej komunikują się w zespole

potrafią stawiać granice i zarządzać energią

lepiej funkcjonują w sytuacjach zmiany

Dla firmy oznacza to:

mniej napięć i konfliktów

lepszy klimat pracy

większe zaangażowanie zespołów

stabilniejsze funkcjonowanie organizacji

webinary i szkolenia online

warsztaty stacjonarne w siedzibie firmy

spotkania w języku polskim i angielskim

współpraca jednorazowa lub długofalowa

Formaty współpracy

Zakres i forma działań są każdorazowo dopasowywane do potrzeb Twojej organizacji.

Przykładowe obszary szkoleń

Stres, emocje i dobrostan w pracy

Uczestnicy zyskują: większą odporność psychiczną i umiejętność regulacji emocji

Firma zyskuje: mniejsze przeciążenie zespołów i mniej absencji

Tematy: stres zawodowy, regulacja emocji, dobrostan psychiczny, granice

Motywacja i zaangażowanie

Uczestnicy zyskują: większą świadomość swoich potrzeb i zasobów

Firma zyskuje: wyższe zaangażowanie i stabilność zespołów

Tematy: motywacja, rola lidera, odpowiedzialność, sens pracy

Komunikacja i współpraca w zespole

Uczestnicy zyskują: lepsze porozumienie i umiejętność rozwiązywania konfliktów

Firma zyskuje: sprawniejszą współpracę i mniej napięć w zespole

Tematy: komunikacja, asertywność, konflikty, feedback

Zmiana i niepewność

Uczestnicy zyskują: większą elastyczność i poczucie wpływu

Firma zyskuje: zespoły lepiej radzące sobie z transformacją

Tematy: zmiana, adaptacja, lęk, odporność psychiczna

Jak wygląda współpraca

1 Bezpłatna rozmowa wstępna z osobą decyzyjną

2 Doprecyzowanie potrzeb zespołu lub organizacji

3 Przygotowanie dopasowanej propozycji

4 Realizacja działań

5 Podsumowanie i rekomendacje dalszych kroków

Dlaczego warto z nami współpracować

Łączymy wiedzę psychologiczną z doświadczeniem pracy z zespołami i organizacjami. Rozumiemy perspektywę HR, liderów i pracowników. Pracujemy w sposób uważny, praktyczny i dopasowany do realiów biznesowych.

Marta M
Z całego serca dziękuję Panu Jakubowi za trzy lata wsparcia, które odmieniły moje życie. Dziś mogę powiedzieć, że jestem szczęśliwym człowiekiem. Udało mi się zbudować pewność siebie, uporać z zaburzeniami odżywiania, perfekcjonizmem. Terapeuta pomógł mi także w rozwijaniu mojej asertywności i decyzyjności, co miało ogromny wpływ na moje życie osobiste i zawodowe. Udało mi stworzyć szczęśliwy związek, mimo że wcześniej wydawało mi się to niemożliwe. Terapeuta pomógł mi zrozumieć siebie i moje emocje, a także nauczył, jak radzić sobie z gniewem i trudnymi emocjami w sposób konstruktywny. Zbudowałam zdrowszą relację z moimi rodzicami. Współpraca z moim terapeutą pozwoliła mi zrozumieć, jak zaopiekować się tymi relacjami. Jestem ogromnie wdzięczna za profesjonalizm, empatię i cierpliwość mojego terapeuty. Dzięki jego pomocy udało mi się stać się lepszą wersją siebie. Z pełnym przekonaniem polecam tego terapeutę każdemu. To była jedna z najlepszych decyzji w moim życiu:)
Weronika
Z całego serca polecam Pana Jakuba. Zdecydowanie jest właściwą osobą na właściwym miejscu. Po zakończonej już terapii widzę, jak wiele empatii i cierpliwości otrzymałam, co naprawdę doceniam. Tym bardziej jestem wdzięczna za sam efekt jaki uzyskałam, za to jak jakość mojego życia podskoczyła, gdzie naprawdę z ręką na sercu mogę powiedzieć, że z nieszczęśliwiej i wiecznie zezłoszczonej dziewczynki stałam się zupełnie inna osobą, która wie czego chce, potrafi czerpać i cieszyć się z życia, i nie odpycha od siebie ludzi z założeniem, że wszyscy są źli. Naprawdę cieszę się, że trafiłam akurat na Pana Jakuba, bo w rzeczy samej jest osobą, która wie co robi, ma ogromną wiedzę, którą potrafi wykorzystać w praktyce, a przy tym sama atmosfera w czasie wszystkich spotkań była swobodna, co niesamowicie ułatwia otwarcie się. Także z całego serca polecam, ponieważ warto zawalczyć o lepsze życie, a Pan Jakub jest na pewno właściwą osobą, która w tym pomoże.
Aleksandra
Pani Monika jest świetną profesjonalistką, której szukałam od dłuższego czasu. Współpracujemy już 3 miesiące i śmiało mogę stwierdzić, że jest to osoba zawsze rzetelnie przygotowana, punktualna oraz zaangażowana. Pozytywnie zaskoczyło mnie robienie notatek przez Panią Monikę, szczególnie na samym początku, dzięki czemu praktycznie z niczym nie musiałam się powtarzać, czego nie doświadczyłam u innych specjalistów. Spokój jaki emanował w gabinecie sprawił, że dość szybko się otworzyłam. Szybko poczułam, że jestem w bezpiecznym i odpowiednim miejscu. Pierwszy raz nie przerwałam terapii, zaangażowałam się w nią i przez to zaczęłam dostrzegać pierwsze zmiany w moim podejściu czy zachowaniu. Bardzo pomocne okazały się również zadania domowe czy polecenia książek, co mam wrażenie bardzo wspiera cały proces i na pewno będę kontynuować wszystkie polecenia. To jeszcze nie koniec tej przygody, ale po 3 miesiącach regularnej pracy mogę śmiało polecić Panią Monikę każdemu kto się waha :)
K
Terapia poznawczo-behawioralna, jak i wybór terapeuty był dla mnie strzałem w dziesiątkę. Próbowałem wcześniej innych nurtów i terapeutów, ale czuję, że tutaj dopiero osiągnąłem najwięcej i... po około 6 miesiącach czułem się na tyle silny i pewny siebie, że mogłem ruszyć dalej sam. Piszę komentarz po 3 miesiącach bez terapii, gdzie świetnie się czuję, stawiam wielkie i odważne kroki. Dawno nie żyło mi się tak dobrze :)

Umów bezpłatną konsultację

Chcesz sprawdzić, jakie działania najlepiej odpowiedzą na potrzeby Twojej firmy?
Umów 20-minutową bezpłatną konsultację i porozmawiajmy o możliwych rozwiązaniach.

Skontaktuj się

Czy wiesz, że…

Aguinis i Kraiger (2009) podkreślili, że szkolenia i rozwój są kluczowymi elementami sukcesu organizacyjnego. Wskazali na konieczność starannego projektowania i oceny programów szkoleniowych oraz na znaczenie wsparcia organizacyjnego dla efektywnego transferu wiedzy i umiejętności.

Właśnie dlatego oferujemy webinary i szkolenia dostosowane do potrzeb korporacji i jej pracowników. Jako osoby mające doświadczenie w pracy w różnych organizacjach rozumiemy, jak ważna jest opieka psychologiczna i poszerzanie wiedzy z zakresu psychologii dla całego personelu firmowego, zarówno managerów, specjalistów, jak i administracji.

Czerpiąc z naszej wiedzy psychologicznej i doświadczenia, przygotowaliśmy naszym zdaniem kluczowe kursy które pomogą Państwa firmie rozwijać się poprzez wydajniejszą pracę zespołu pracowników.

Ofertę dostosowujemy indywidualnie do potrzeb każdej organizacji; zadzwoń i umów się na darmową konsultację.

Szkolenia odbywają się w formie online lub w siedzibie firmy klienta, zarówno w języku polskim, jak i angielskim.

Najważniejsze oferowane webinary i szkolenia:

Zarządzanie stresem w miejscu pracy

Szkolenie poświęcone jest technikom radzenia sobie ze stresem zawodowym, obejmujący strategie zarządzania stresem, techniki relaksacyjne oraz sposoby na tworzenie zdrowszego środowiska pracy.

Tematy: Identyfikacja źródeł stresu, techniki oddechowe, mindfulness, planowanie zadań.